Jóga v v Peru - magické zemi Inků
 s lektorkou Kateřinou (Burešovou) Hilerovou (studio Sedmé nebe)
01.09. - 13.09.2019
Poznávací cesta: to nejlepší z Peru, tajemné incké památky, peruánská poušť, úchvatná
příroda, historie, kultura
Lekce jógy a meditace: pod vedením Kateřiny Hilerové (studio Sedmé nebe)
PROGRAM (13 dní/12 nocí):
1.-2. den
Odlet z Evropy. Přílet do Limy, Peru.
LIMA - hlavní město Peru, náměstí Plaza de Armas, klášter San Francisco a možnost
navštívit katakomby a hrobku Francisca Pizarra v místní katedrále. Přesun po pacifickém
pobřeží do města PISCO.
|
|
více...
|
|
Inverze beze strachu
 SOBOTA 9.2.
10:30 - 13:00
S TOMÁŠEM STRNADEM :))
Na tomto workshopu se naučíte tomu, jak překonat strach z obrácení se vzhůru nohama.
Po inverzních pozicích může následovat pád, a tak je strach z nich jen přirozeným pudem sebezáchovy.
V běžném životě se člověk jen velmi zřídka, pokud vůbec, ocitne hlavou dolů. Byla by škoda, kdyby nás tento strach obral o benefity, které inverzní pozice nabízejí. Na zkušenostech s jógou nezáleží, po tomto workshopu každý z vás získá nový pohled na obrácené pozice jako je stojka na rukou, na předloktích a na hlavě. Budeme mluvit o tom jak si pracovat na zdravém a silném zápěstí, naučíme se jak pracovat se středem těla a rameny. Naučíme se jak se bezpečně dostat do a z obrácených pozic a co je nejdůležitější, naučíme se překonat svůj strach a sebrat odvahu vystoupit z komfortní zóny.
Cena:
690 Kč - při platbě do 6.2. 2019
790 Kč - při platbě později
Přihlášky prosíme na:
This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
|
|
více...
|
Valentýn 2019 v Sedmém nebi
 Vezměte k nám od středy 13.2. do soboty 16.2 své milované (partnery, rodiče, děti,...) a ukažte mu, nebo jí, jak je jóga skvělá. Když řeknete na recepci heslo "láska hory přenáší" budete mít oba valentýnský vstup jen za 99 Kč :)
Těšíme se na vás! |
6. Narozeniny studia Sedmé nebe!
 Sedmé nebe bude 12.3. 2019 slavit své 6. narozeniny a my se rozhodli to udělat stylově - už v sobotu 9.3. workshopem s naším oblíbeným báječným učitelem jógy Láďou Pokorným a pak kirtanem pro všechny a v neděli 10.3. budou oslavy pokračovat Acro jógou s Katkou a Liborem
SOBOTA 9.3.
10:30 – 13:30 Esence dynamické jógy s Láďou Pokorným
Pojďte se ponořit hlouběji do tajů jógy a zjistit, že zdaleka není tak tajemná
Láďa Pokorný, dlouholetý praktikant Ashtanga jógy vás provede detaily jógových pozic a pomůže vám nastavit takovou praxi, která bude přínosem pro vaše tělo i mysl.
|
|
více...
|
|
10.března - Acro jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
 NEDĚLE 10.3.2019
10:30 - 13:30
Kde: ve studiu Sedmé nebe, Stainerova 20, Praha 11- Háje
Co: 3 hodiny partnerské jógy pro začátečníky i ty, co již acro jógu někdy zkoušeli.
Už jste někdy acro jógu zkoušeli, ale nemáte moc času trénovat, tak se vám to už trochu vypařilo? Acro jógu zkoušíte občas z videií, ale některých prvků se bojíte, nebo nevíte jak na ně? Ještě nikdy jste acro jógu nezkoušeli, ale máte chuť zjisti jaké to je bezpečně si zalétat?
Pak je tohle workshop pro vás :))
|
|
více...
|
Víkendy s jógou v DUBNU a KVĚTNU
 Resort Svatá Kateřina
5.-7. DUBNA 2019
a
17.-19. KVĚTNA 2019
Máte chuť si oddychnout na krásném místě? Baví vás jóga, nebo byste s ní rádi začali? Máte rádi procházky, wellness a dobré jídlo? Pak je tohle akce pro vás! :)
Katka (Burešová) Hilerová pro vás bude učit jógu v krásném resortu Svatá Kateřina. Jejich mottem je: Zpomalte, zastavte se! Odložte notebook, vypněte mobil a klíče od auta spusťte hluboko do tašky! Žádná auta, jen ticho, klid a šumění stromů vlnících se ve větru budou provázet celý váš wellness pobyt. Zhluboka dýchejte čistý, lesem provoněný vzduch.
|
|
více...
|
|
14.Dubna - Acro jóga pro začátečníky a mírně pokročilé
 SOBOTA 14.3. 2019
10:30 - 13:30
Kde: Studio sedmé nebe, Steinerova 20, Praha 11
Co: 3 hodiny partnerské jógy pro začátečníky i ty, co již acro jógu někdy zkoušeli.
Už jste někdy acro jógu zkoušeli, ale nemáte moc času trénovat, tak se vám to už trochu vypařilo? Acro jógu zkoušíte občas z videií, ale některých prvků se bojíte, nebo nevíte jak na ně? Ještě nikdy jste acro jógu nezkoušeli, ale máte chuť zjisti jaké to je bezpečně si zalétat?
Pak je tohle workshop pro vás :))
|
|
více...
|
|
JÓGA na ostrově Lefkada Katkou Burešovou
 10.6.-17.6.2019
Do řeckých ostrovů jsme zamilovaní od momentu, kdy jsme tam poprvé letěli jógovat.
To, co se nám povedlo zařídit na letošní rok je ale velký unikát a těšíme se jako ještě nikdy. Ostrov Lefkada je jedním z několika málo "zelených řeckých ostrovů", díky klimatu je tu totiž nádherná bujná zeleň, která společně s, pro Řecko typickým, mořem barvy tyrkysu, tvoří neopakovatelně nádhernou scenérii.
Apartmány, ve kterých budme bydlet jsou na kopci a tak je odsud nádherný výhled. Určitě se podívejte na stránky: www.myrto-apartments.gr
My jsme z ubytování unesení.
|
|
více...
|
|
KURZY jógy od ledna 2019
Pondělí 19:30 Power yoga pro začátečníky a mírně pokročilé s Andulkou Ublovou
Úterý 19:00 Ashtanga jóga s Katkou (Burešovou) Hilerovou
Čtvrtek 18:30 Úvod do Ashtanga jógy s Katkou (Burešovou) Hilerovou
Čtvrtek 19:30 Jóga pro začátečníky s Andulkou Ublovou
|
|
více...
|
Jak se přihlašovat?
Přímo na úvodní stránce se vždy můžete přihlásit na 4 nejbližší lekce. Je nutné se nejprve zaregistrovat (nebojte nejde o registraci na Facebook, ten naopak můžete využít jako jednodušší cestu k přihlášení, pokud zde již máte účet)
|
|
více...
|
|