Přihlásit Registrace

Prihlásit se k Vašemu účtu

Uživatelské jméno *
Heslo *
Zapamatovat

Vytvořit účet

Pole označená (*) jsou povinná.
Jméno a Příjmení
Uživatelské jméno *
Heslo *
Potvrzení hesla *
Email *
Potvrzení emailu *
Dnes je : Neděle, 20.10. 2019
a svátek má : Vendelín

Filosofie handstandu 2

jan jirak handstand stoj na rukach
NEDĚLE 24.11. 
10:00 - 13:00
 
Rádi byste začali efektivně třénovat stoje na rukách, ale nevíte jak na to? Brzdí vás strach a nevíte jak začít s tréninkem, aby vás časem dovedl k radostnému a pohodlnému handstandu? 
 
Jan Jirák je odborníkem na slovo vzatým, protože sám handstand trénuje téměř každý den a hlavně má zklušenosti s trénováním lidí všech tělesných typů. 
 
Čili ať už máte sílu, nebo ne, ať máte flexibilitu, nebo na ní potřebujete zapracovat, ať jste malí, velcí, tlustí, nebo tencí můžete se naučit stát na rukách, jen je třeba najít ten správný způsob tréninku - a o tomhle "Filosofie handstandu" v neděli 24.11. bude.
více...
 

 3 denní PODZIMNÍ ASHTANGA INTENSIVE 

katerina buressova hilerova joga yoga prahave studiu Sedmé nebe, Praha 11 - Háje

Od pátku 1.11.  do neděle 3.11.

(nejen pro ashtangisty)

Pro všechny co je zajímá jógová praxe víc do hloubky - techniky pozic a jejich asistence, dechové a meditacni techniky, filosofická a debatních okénka.

Čili všechno co se nestačí probrat na běžných lekcích a kurzech. 

Vhodné pro praktikující Ashtaga jógu, Vinyasu, Power yogu i jiné styly, pro budoucí i současné učitele jógy nebo pro kohokoliv, kdo by rád abych mu předala to, co jsem se naučila od svých skvělých učitelů při denní praxi, na workshopech  a retreatech.

více...
 

Víkend s jógou v ŘÍJNU


RESORT SVATÁ KATEŘINA JógaResort Svatá Kateřina

18.-20. ŘÍJNA 2019

Máte chuť si oddychnout na krásném místě? Baví vás jóga, nebo byste s ní rádi začali? Máte rádi procházky, wellness a dobré jídlo? Pak je tohle akce pro vás! :)

Katka (Burešová) Hilerová pro vás bude učit jógu v krásném resortu Svatá Kateřina. Jejich mottem je: Zpomalte, zastavte se! Odložte notebook, vypněte mobil a klíče od auta spusťte hluboko do tašky! Žádná auta, jen ticho, klid a šumění stromů vlnících se ve větru budou provázet celý váš wellness pobyt. Zhluboka dýchejte čistý, lesem provoněný vzduch.

více...
 

KURZY jógy od září 2019
 

katka hilerova buresova joga yoga

 Pondělí 19:30 Power yoga pro začátečníky a mírně pokročilé s Andulkou Ublovou


Úterý 19:00 Ashtanga jóga s Katkou (Burešovou) Hilerovou


Čtvrtek 18:00 Úvod do Ashtanga jógy s Katkou (Burešovou) Hilerovou


Čtvrtek 19:30 Jóga pro začátečníky s Andulkou Ublovou

více...
 

Jak se přihlašovat?

studio sedme nebe haje joga praha 11

Přímo na úvodní stránce se vždy můžete přihlásit na 4 nejbližší lekce. Je nutné se nejprve zaregistrovat (nebojte nejde o registraci na Facebook, ten naopak můžete využít jako jednodušší cestu k přihlášení, pokud zde již máte účet)

 

více...